・鬱病一歩手前みたいになっており、色んなことを後回しにしたり見なかったことにしたり思考停止したりで自己嫌悪が加速している。ここもそんな感じ。情報を処理するエネルギーが無いし思い出して整理するのもしんどい。そもそもあまり覚えてない。無理して書きたくないけど一度やめたらもう書けなくなりそう。そういうことに対して、まあいいかではなく、このままではだめだとなってしまうところもよくないと思う。とりあえずフィギュアスケート中継で崩れた生活リズムを元に戻したい。夜は脳にゴミが溜まりすぎていて書けない。朝に書きたい。

・昼は夫に娘を託してドトールで裏世界ピクニックの一巻を読んだ。夫は昨日私が連れて行ったお菓子の家公園に再び娘を連れて行ったらしい。あとセリアといなげやも。定番コースが一つ増えたな。

・夜ご飯はエビフライ揚げた。娘と一緒にお風呂に入って早めに寝た。私の不安が伝染しているのか、暗いの怖い、おばけが怖いと布団の中でぐずぐずしてなかなか寝なかった。大丈夫ママ38年生きてきて一度もおばけ見た事ないからと言い聞かせたけど、だから何って感じだよな、すまん🙄