　学生やサラリーマンには、学業や仕事をしなくても良い日が有る。

　それを休日と呼んだり、休暇とかお休みに言い換えたりしている。

　だけど、体には、お休みとか休日は存在しない！！

　心臓がお休みしてしまったら、それは死んでしまう意味に成る！！

　後……心にも休暇とかを良く言うけど、心にもお休みは無い！！

　心がお休みする時は、”無”の状態で有る！！

　放心状態がまさに、”無”の状態で有るだろう！！

　しかし、心がお休みしてしまうと、別の意味で死んでしまう！！

　心が死ぬ状態に成るからだ！！

　気分転換で、心に潤（うるお）いを与えるけど、潤いを与えるので有って、お休みを与える訳では無い。

　これは生物全体で言えることだが、真のお休みは死ぬことに成るので有ろう……

　学校や仕事がお休み（休暇）でも、家事や悩みに振り回されていたら、何も意味は無い。

　一番大事なのはお休みの時に、如何（いか）に体と心の使用率を抑えるかで有る。

　当然、0％には出来ないけど、体や心にもお休みを与えたい……

　何となく、そうした方が良い気がしたから！！

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