前のエピソード――ばっさり

　テレビでタイトルのような単語を耳にしました。

「トリプル」

　はよく知られているように、

「３つ・３倍」

　などを表す言葉で、フィギュアスケートの「トリプルなんとか」の三回転ジャンプの時なんかによく耳にします。

「デミック」

　の響きはよく耳にしたけど正確な意味は分からないので調べてみたら、

「ラテン語・ギリシャ語のデモスが元で人とか人口」

　を意味するらしいです。そこにさらに、

「ラテン語・ギリシャ語の広くを意味するパン」

　がくっついて、

「パンデミック」

　という、いやってほど耳にしたこの単語になったようです。

　つまり、

「広範囲に及ぶ流行病」

　という意味に。

　初出は１６００年代中頃と言いますから、関ヶ原の戦いがあったり、東インド会社ができたりした後ですか。学校の社会でどっちも同じ１６００年と習ったのでよく覚えています。

　つまり、

「３つの流行病が流行っている状態」

　が、

「トリプルデミック」

　だそうで、「インフルエンザ」「マイコプラズマ」そして例の新しいやつの３つが今世間では流行っているらしい。怖い！

　今言われてるのは主にこの３つですが、他にも同じように人に伝染る病気が色々あって、ノロだのロタだのりんごだの手足口だの、流行すると困ったぞという病気がなんやかんやあるようです。ただトリプルと違うのは、こういうのは小さい子どもさんが主にかかって、学校や幼稚園、保育園なんかで感染することが多いようです。トリプルは高齢者に影響が多いとか。

　なんにしても、ちびっこでも年寄りでもそれ以外の人でも免疫力がない人の方がかかりやすいのはもちろんですので、栄養のある物を食べ、清潔にして、よく寝て、体力をつけるのが一番でしょう。

　栄養はなあ、足りてると思うんです。うん、明らかに足りてます必要以上に。清潔もちゃんと手洗い、うがい、顔洗いして、お風呂にも入ってるからいけるだろう。寝るのも足りてないというほど足りてないことはないと思う。

　ラストの体力。これだけは自信がない。特に年々落ちてきてると思いますので、なんとか対策していかないと、この先は年々なんとかデミックたちに狙われやすくなってくる。

　よし、体力つけよう！　ただ、今の状態で一気に運動しても逆に弱って体力も免疫力も落ちると思うので、まずは部屋の中で足踏み運動ぐらいからか？　

　そういうことを考えると、とっても自分が情けないなと思ってしまいます。本当に体力ないな！

　みなさま、いくつ重なるか分からないデミックに対抗するためにも、よく食べ、よく寝て、よく休んで、そしてできたら運動もいたしましょう。