第6話　心のざわざわ

心のざわざわが治まらない

何かが不安　　

不安を書き出してみよう

ゆっくり

一つずつ

理由を考えてみよう

何故か考えてみよう

ゆっくりでいいから

解決ではなく

対策でもなく

理由を考えよう

そして

遡ってみよう

原因を探ってみよう

為す術もないのなら



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