第5話 現状
結局95㎏から75㎏へのダイエットは成功したのだが、そこからが全然減らずで。
あまつさえ、軽いリバウンドを繰り返し筋肉量が加齢も手伝い落ちてきて、基礎代謝が悲しい事に。。。。
ダイエット経過を淡々と記録 @TEX99
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