突然ですが僕はとても痩せやすい体質です。なんでか知らないけどとても痩せやすい。ご飯を3食かかさずに、かつ人より多めに食べないとどんどん体重が減っていってしまいます。スタイルが良くなるからいいじゃん！と言われてしまうかもしれませんが、気を抜くと骨だけになってしまうのであまりいい体質ではありません。食費高いし。　

老後は今より食べられなくなって、もっと痩せてしまうと思ったので、今のうちに体重を増やす大作戦を実施しました。ご飯を1日5食にして、プロテインを飲みつつ筋トレをする。これを1ヶ月続けました。メンタルとお財布にかなりのダメージを受けましたが、なんだか体が良い調子です。まあ結論を言うと体重1キロ減ったんですけどね。なんでやねん。