令和４年３月５日　土曜日

朝はハイボール２本、午後２本、計４本。

夕食はサイコロステーキピラフ。

痛みが、背中から胸にシフトしてきた。肺が痛い感じ。大丈夫じゃないよな。

メンタルは安定。それは、これだけ何もしていないのだから、安定するしかないだろう。はて、そういう問題か。どこか違うような。

今日は１６時にヘルパーさんが来た。昨日はキャンセルになったんだ。いろいろある。

明日は、引きこもりか。

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