精神疾患日誌

第518話 眠れない

令和３年１１月１４日　日曜日

眠れない。コンビニでハイボールとワッフル。

いま、昼の３時。もう、４本飲んでいる。飲み過ぎだ。何とかしないと。

全くもって頭が働かない。言葉が浮かんでこない。どうなっているのだろう。これも精神症状か。

怖い。劣化が怖い。ただ、怯えている。明日は精神科通院。何もないだろう。そして、自立支援の手続きで区役所に行く。

今日は、寝られるかな。喘息は良くなるかな。元気ゼロ。それでも、すき家に行く。