2019/08/31『このすば2』4話
ここ最近、おおよそ24分の昇降運動にもだいぶ慣れてきました。
6月からはじめておおよそ2ヶ月半経つわけで、体がこの動き自体になれたのもあるでしょうし、多少は体力も改善しているでしょう。
体重も(2キロぐらいですが)減っています。
しかし、なんとなく物足りません。
当然です。体重が減ったら、減ったぶん消費するカロリーは減っているのです!
昇降運動は自分の体重を脚の筋肉で持ち上げるときに主にエネルギーを使っています。
だから、体重が減ると自然とだんだん運動が楽になってきてしまうのです。
となると、ダイエットが目的の美山としては、だんだん物足りなくなってきており……
おり……(おり?)
おり……(おり??)
はい、オリバーポーズ!
というわけで、負荷のかけ方を調節! することにしました。
今回から、両足にアンクルウェイト1kg、両手にダンベル1kgを持っています。
この方法なら簡単に痩せられると思ったのにけっきょく投資が増えてるじゃないか!
『このすば2』4話(もう?)は退場していたダクネスを中心にまさにスラップスティックの雨あられ。
ダクネス本来の変態性と彼女の持つ二面性とが同時にクローズアップされて、見応えのある
自分から殴られに行くキャラがいるとドタバタのギアの加速が早まるわけですね。勉強になるなあ!
ダクネスを描くと同時に、対照的なキャラを出すことでカズマのすっかりできあがったクズっぷりを振り返るセッティングにもなっててよかったですね。次回からストーリー的には「あったまる」展開なので、準備は十分ですね。
ある情報を知ったアクアが「広めに行かなきゃ」という使命感に駆られる姿が最高でした。広めるのが目的なんだ……。
現在の体重:74.7kg
(もしこの記事を後から見て「なんだこれ」と思った人は「お願いマッスル」で検索してね)
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