北米で暮らしてみた (仮題)

第179話 OMEGA-3はどこからくる？

コスコのOMEGA-3サプリの広告が、youtube聴いてると何度も流れるんだけど、なんか変なこと言ってる気がするんだよね……。「オメガ３は魚からくるのではありません。魚の食べる植物からくるのです」みたいなこと言ってるの、聞き間違い？

は？じゃあラードは植物性なのかい？てことになるよねえ。

OMEGA-3自体がDHA、　ALA、　EPA 　3種類　の総称であって、確かにALAは植物由来だけどね。でもDHAとかEPAは魚貝由来。最近発表された、「魚貝類、実は心疾患に関係ある？」論文に由来してるのかな？確固たる論拠がまだないらしいけど。

または脂肪大嫌いなやせたい米国人に脂肪酸ていう響きが聞こえ良くないからかな。まあ、なんでもサプリに頼るの自体良くないし、誰にでもすぐサーモンオイルs勧めてくる北米の医者の栄養にたいする感覚もどうかしてるとは思ってた。