隣で夫がオンラインエクササイズをしている。エクササイズを初めてやっと一年半！

なんで「やっと」かというとその前までは私がいくら言っても聞かなかったからなの。

生命保険に入るためと言って、健康診断を受けさせ、結果は散々。高い保険料を払って初めて自分の不健康に気づいたみたい。前に私が勝手にエクササイズを申し込んだ時は、烈火の如く怒って取りやめになったのよ。首が肉で埋まりかけてたのに。

今の夫はちょっと運動不足だと、不安に思うくらいにはなった。トレーナーのAさんはいかにもアメリカ人アスリートらしい、とにかく明るく、きっぷのいい女性。今も「これで最後のラウンドだから！」と言いつつ次々違う種類の運動をさせていってる。この前はキャンピングカーで旅しながら野外でエクササイズよ。これぞ自由なアメリカ人ってやつね。予防注射より基礎体力を信奉してる。

まあ、そういう人もいる。

だから彼女は会社のジムでは仕事できない。けどしょうがない。文字通り距離を保って付き合う分には問題ない。そういうもん。

私もエクササイズを初めて2年半くらい。

トレーナーってスゴイよね。朝起きるたび体が強張ってた私が、最初のトレーナーRさんのおかげで90パウンドの重りを膝まで持ち上げられるようになった。Rさんはアスリートにしては寡黙で、噂では格闘技でいい線行った人らしかった。隠キャの私は、夫のトレーナーAさんのトレーニングを受けたこともあるんだけど、ノリについていけなかったのよね。ともあれRさんのおかげでなんか肩に筋肉ついてゴツくなったところでパンデミックが起こった。

今はゴツくなった部分がまた落ちてしまったけど、別のトレーナーOさんとゆる〜くオンラインエクササイズを続けてる。複数のトレーナーのエクササイズでわかったことは、筋肉のバランスを彼らは見ているということ。

腕なら曲げる筋肉と伸ばす筋肉。そして特定の筋肉を鍛える運動において、彼らトレーナー知識の多さと発想の豊かさといったら！

高額な機械がなくてもエクササイズさせられるのよ。だんだんOさんがポケモントレーナーに見えてきた。帽子かぶってるし。

ポケモンならぬババモンの私は

今日も今日とてウォーターボトルとゴム、ほうきと米でトレーニングをしているのです。