心と体に効く言葉

第41話 たいしたことじゃない

『たいしたことじゃないな～』

予想もしないことがおこったり

トラブルに巻き込まれたりすると

すごく深刻に考えたりするけど

実は

視点を自分より高いところに持っていって見れば

なんてことない

たいしたことのない

あとになってみれば

思い出すこともないようなことだったりする

大怪我したって

病気になったって

その時は大変だけど

あんまり深刻に考えないようにしよ～

だって過ぎてしまえば

痛みも辛さも忘れられて

たいしたことじゃなくなってるから

むしろ、前よりも強くなってるから

だから大丈夫

意外とこの世の中は

流れに身を任せれば上手く渡っていける

無理に足掻（あが）くと

からまって自分を苦しめちゃうかも

ふーっと息を吐いて

冷静に冷静に

大丈夫、

こんなこと、

たいしたことじゃないよ！