こんにちは。アスペルガー症候群です。

第2章4話 パニックが怖い。

私は小学生の頃からパニックになることはありましたがあまり酷い物ではありませんでした。

ですが、部活で剣道を初めて稽古中、集中力や頭を使う量がいつもよりも格段に増えるようになり、パニック頻度は多くなりました。

パニックになると頭の中が真っ白になり自分でも何をしているのか分からなくります。話を聞いても何を言っているのか分かりません。ただ音が聞こえるぐらいか、聞こえない時もあります。私はパニックになるのがとても怖かったです。

今では、少し休み落ち着いてからまた再会させるという方法をとっています。