何はともあれ、カクヨム、雑文で遊んでみようか

第221話 食事と体調

僕はかなり水を飲みます。

理由はいろいろあるのですが、

喉が乾くわけではなく、

デトックスのようなものを意識してます。

固形物は少なめを意識してますが、

そのせいか、たまに、どか食いになる。

そうすると何か、変に具合が悪い。

胸焼けとか、ムカムカするとか、

そういうのではなく、

全てを吐き出したくなるような、

そんな感じです。

出来ることなら自分で作って、

自分で加減したいのですが、

それもなかなか難しく。

いずれはそうなると思いますが、

それまでは辛抱ですね。