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目次
１０ｋｇ体重が減った
知らぬ間に 体重が増えてた
平均体重 軽々超えてた
散々女子の敵だって 言われてたのに
思い出せば 動かなくなっていた
車にエレベーター １０００歩も歩かない
食事の量はずいぶん 増えていたのに
年齢も重ねて 代謝も落ちて
ズボンもまた一つ 犠牲になった
だから決めたんだ 生活習慣変えようと
標準体型になった
夜食べないだけでこんなに減るんだ
せっかく買ったズボンが無駄になった
食べても太れない痩せこけた女子がいて
食べなくても痩せない中年もいる世の中は
不公平に溢れて嫌にもなるけど
分かり合える人がいるから
たまに嬉しいこともある
夜食べないだけで寝起きがよくなった
腹筋割れないけど たるんでない
夜たまにラーメン食べたいけど
僕はやればできる やればできる
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