こんなタイトルをつけた割には、海外へ一人で旅をする場合は、内戦地など治安がかなり悪い所を除けば、自分が好きな国へ行くのが一番かと思います。

ですが、「とりあえず一人旅の慣らしとしてどこかへ行ってみたい」と言う事なら、下記の国をお勧めします。

一人旅初めて＋英語に自信がない＋体力がない＋長く休みが取れないの四重苦の方にお勧めの国・・・グアム

私事ですが、グアムには今までずっと行った事がなく、もう今更な気がする年齢になった数年前にようやく行きました。日本人が多すぎる事と日本から近すぎる事が、せっかく海外旅行してもらしく感じられないだろうと嫌だったんです。

ですが、ですがですよ。飛行時間と時差の短さが想像以上に快適で「あ、皆やたらとグアムグアム言うのがわかるな」と言う考えに至ったわけです。

では海外一人旅が初めての方へのグアムのメリットを並べてみましょう。

①飛行時間はわずか３時間ほど、時差はたったの１時間。

快適です。これに関してはもう快適としか言いようがありません。私がグアムの最大のメリットはこれだと豪語するくらいです。飛行時間は現地に行く前から地味に体力を奪います。そんな中、３時間なんて沖縄に行く時と変わらず結果移動に体力はほとんど削られません。また、時差に関しては１時間なんてないのと同義です。旅行代金は上がりますが、早い時間に出発する時間を選べば着いてからすぐレジャーや買い物に出かけられます。そのため、長い有休を取れないと言う方は３泊４日程度でもそれなりに楽しめます。

②日本語が通じる

英語に自信がない方には朗報。外国から来る観光客第一位が日本のため、日本語サービスには困りません。ホテルはもちろん、レストラン、売店などほとんど日本語が通じますし、日本人の店員がいる所もあります。土産物屋の表示は、英語と一緒に日本語も併記されていて物を買うのも戸惑いません。レストランでは日本語表記メニューを出す所もあるぐらいです。観光客でにぎわうリゾート地やショッピング街、観光客がよく利用する有名レストランで過ごすなら、滞在中日本語だけで過ごそうと思えばできるほどです。

③マリンスポーツか買い物を楽しみたいのなら良い所

言わずもがな、マリンスポーツは充実しています。浅瀬でもなかなか綺麗で熱帯魚が見られるので海が好きな方には良い所かと。マリンスポーツに興味がなくても、大きなDFS（免税店）やショッピングモールがたくさんありますので、ショッピングだけでも楽しめます。

④（当たり前の事に気をつけていれば）治安は悪くない

どこまでが当たり前と言っていいのか人によって基準が違うので悩みますが、日本でやっても問題ない事をしない、という事でしょうか。

・人通りが少ない所を一人で歩かない

・暗くなってからの一人歩きは避ける

・食事時、バイキングなどで席を離れる際は荷物は持つ。絶対に席に置いて行かない（列車内など場所が変わっても同じことですが）

・スリ防止にバッグはファスナー付のショルダーバッグを斜め掛けにして前で持つ

等々列挙するといとまがありませんが、ここは外国だ、日本人は金持ちと思われているから気をつけなければと言う意識を常に持っておくことが必要です。

他、ビーチリゾートならでは、現地人によるナンパも多いようなので女性は特に気を引き締めていれば良いのではないかと思います。治安は悪くはないと思いますが、日本ほど治安の良い外国はそうそうありませんので、渡航前にグアムの旅行ガイドを数冊、特に治安について書かれた記事を読んで、どういう犯罪が増えているのか事前に知っておくと、滞在中より安全に過ごせると思います。

ただし重大なデメリットがあります。

①日本人が多い

日本語が通じる事と諸刃の剣ですが、まあホテルも街中も日本人だらけです。日本人が少ない所でリラックスしたいと言う方には不向きです。

②南国リゾート地のため、他の観光客がファミリー層かカップルしかほぼいない

個人旅行者が絶対いないとは言い切れない為、ほぼ、と書きましたが私は見ていません。一人旅をした実体験ですが、レストランに入ってもシュノーケリングなどのマリンレジャーに参加する時もひじょーに肩身が狭いです。実際レストランや入国審査時でさえも「一人！？」と非常に突っ込まれました。放っておいて下さい。

と、言う訳で、デメリットをさて置いておいても、慣らしのための一人旅ならグアムはなかなか良いと思います。