　おかえりなさい♡

　今日の２月５日で完全断酒して丁度１年になりました。

　今でもお酒を飲みたい気持ちがありますが、別に飲まなくても大丈夫な感じですね。その代わりノンアル飲料を飲むようになりました。飲むと言ってもたまにですけど。

　メンクリの十文字さんから普通の人は２、３年は断酒できるのだと言われていますので、まだまだ気を抜けないと思います。１年を振り返るとお酒を飲みたい欲求に、何度も負けそうになりました。

　僕の書いた作品に「断酒クラブへようこそ」と言うモノがあるのですが、あれを書いた時は本当にヤバいくらいお酒が飲みたかったのです。

　お酒をやめて思うのは、体調が良くなった事です。お酒を飲んでいる時は寝つきが良く無かったのですが、飲まなくなって熟睡できるようになりました。

　去年の暮れに、兄から誘われて焼肉をご馳走になった時は、テンションが爆あがりし過ぎて、しばらく眠れなくなりましたが、今ではかなり落ち着いています。

　僕は統合失調症を患っていて、精神薬を多く服用していますので、お酒は飲んではいけないのです。断酒するようになって、やっと普通になれた感じです。

　２７歳の時に統合失調症を発症して３３年になろうとしています。僕はその間に７度の精神病院への入院歴があります。最後に入院したのが１２年くらい前だと記憶しています。

　ギャンブルも風俗も５０歳を前に完全に封印しました。そして煙草をやめて最後にお酒をやめれば、僕の心と体が良くなると信じています。

　特にギャンブルと風俗は、生きていくうえで全く必要の無い物です。若い頃はそんな事にも気が付かないで浪費しました。僕がギャンブルと風俗をやめる事ができたのは、兄の会社を退職したからです。収入源を絶たれた事で僕は目が覚めました。

　馬鹿な僕はお金があれば、今でもギャンブルと風俗をやめる事ができなかったと思います。煙草もお金が無いからやめられたのだと思います。

　お酒を含め、依存症になるとやめるのにとても苦しみます。僕の場合、お酒をやめる苦しみは計り知れないものがありました。その都度カクヨムに救いを求めました。

　お酒を飲まないとカクヨムに宣言する事で、断酒を継続する事ができました。何も無く一人でいたら断酒と言う事はできないでしょう。

　僕にはカクヨムの仲間がいる。

　そう思う事で困難にも立ち向かう事ができます。これからも断酒していきますので、応援してください。

　今日も最後までありがとうございました。

　お話しはここまでです。

　どうか次もあなたに逢えますように……

　いってらっしゃい♡

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