真夏の昼のおとも

 暑いのと湿度に因る息苦しさを避けるため、昼間は主に室内で過ごしています。

 それでも、どうしてもという事態はあるものですね。


 昨年は入院していたので別ですが、それ以前であればスポーツドリンクを腰に提げていたものです。

 ただ、スポーツドリンクだと甘いのでかえって喉が渇きを感じてしまう。

 ノンカロリーの人工甘味料のものだと、美味しくない。


 そこで今年のセレクトは、塩タブと麦茶に。

 麦茶はミネラルがたっぷりと含まれておりますが、カフェインはゼロ。

 暑くてどうしようもない場合は、頭から被ることも可能。糖分が含まれていないのでね。


 ですが、業務用の塩タブは非常にマズいのです。

 岩塩かよ! とツッコミを入れたくなるほどに苦かったりします。

 そこで、塩飴とか健康食品っぽい塩タブを舐めたり、噛んだりもしています。


 外に出ないのが一番かと思いますが、日光浴もしたいというのは切実な悩みなのです。

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