もうそろそろ、平日の消灯時間が近くなりました。

なぜこんなに早く寝るかと言いますと、僕は現在うつ病を患っていて、かれこれ15年以上になりますね。今は何とか製造会社の事務員として働かせてもらっていますが、ちょうど先月末から来年の4月末ぐらいまで繁忙期で、日中の仕事の時間は頭フル回転なんです。

なので、自宅に帰ると体使ってないのにフラフラなんです。笑）

そこでお医者さんにも言われた、僕なりのうつ病を再燃させない特効薬、それが睡眠なのです。

でも今は、カクヨムコンもある。

だから、今は開き直ってこのシーズン６連勤がずっと続くのでとにかく平日は早く寝る。9時３０分から遅くても10時30分

その代わり土曜日の夜は作品集中執筆タイムでほぼ朝方まで夜更かし。翌日夕方までには完了し、投稿して月曜日のためにまた9時30分には寝る。

この繰り返しですね。

うつ病も結構抜けた感もありようやく、傷病無職から脱出、ようやく今の仕事について、約2年半フルタイムの正社員という奇跡の職場で頑張れているので、夢の作家デビューまでの間はお仕事も大切なんです。

うつ病や、精神疾患、精神科病院のことでお聞きになりたいことなどありましたら、気楽に聞いてくださいね('ω')ノ

それでは、皆さんおやすみなさい(^_-)-☆

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