9/30
食事:朝→ホットドッグ 昼→サラダと豚丼的なものハーフ 夜→白菜と豚肉の煮込み、牛すじと野菜の煮込み(昨日の残り)、豆腐
運動:スロトレ基本メニュー、一万歩あるいた
体重:55.6kg/24.2%
今日は水泳だーとスイミングスクールの前まで自転車で行ったら入り口にシャッターが降ろされていた。一ヶ月四回なので、土曜日が五回ある月は最後の土曜は休みなのである……ということを三ヶ月にいっぺんくらいの割で忘れてこういう事態が起きる。
ムナシク家に帰って、また引越し先候補歩きに出かけた。いい感じの街でしたが、ちょっと住みたい家の家賃が高い……うーん……悩む……
で、あまり体重は変動してなくて、よりカロリーを減らすかよりたくさん運動したほうがよいのかなーと思っています。ジムいって筋トレしようかなープロテインくるし……仕事のほうちょい目処ついたらいくかな……
===架空うさぎ飼育記録===
オセロちゃんがフローリングにぺたーとしてることが多いので、寒いかなーうさぎ体小さいし……と思ってペット用のマットを買ってきてあげた。敷いてケージからオセロちゃんだしてあげたけど、うまくマットをよけてせまいフローリング部分に寝ている……オセロちゃん……
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