　はい、またとんでもなく空いてしまいましが、日記です。

　一回蹴躓いて体調を崩すとなかなか安定しないもので、特に素の文章であるこの日記はなかなか更新出来ないのです。

　文章を考えるだけでシンドイ……という感じで、まあ、ようやく治ってきたかなという感じですね。

　減薬を一気に進めたせいもあるかもしれませんが、どうも微妙な感じが続いています。

　ちなみに、今は完全にうつモードです。

　躁転覚悟で抗うつ剤を使うハメになっていますが、ビタ一文効かないという鉄壁の気分安定剤バリアが邪魔になっています。

　もっとも、これがないと一気に爆発して脳みそぶっ壊れますので、邪魔といったらいけませんが、低すぎる状態で安定されてしまうと困ります。

　まあ、そんなわけで何にしても鬱陶しくて気力が上がらず、出歩くのも面倒ですが。そんな時に極めつき嫌な役所仕事をしてきました。

　手帳と自立支援が同時に有効期限切れになるタイミングだったので、書類を書くのが面倒な事この上なかったです。

　ちなみに、今回は初めて年金証書で手帳の更新をしてみました。

　どうせ、なにが変わるわけでもなかろうと、やたらお高い診断書代をケチったわけです（笑）

　これなら、年金証書を役所に持っていくだけで、無料ですからね。

　というわけで、明日は定期通院日。

　この無気力と一日続く異常な眠気は、いくら訴えても変わらないんですよね。

　やれやれです。

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