さてと、日記です。

花粉症も色々な意味で痛いネタももう書きたくないので、どうしましょうかねぇ。

……こうなったら、ダイエット談？（笑）

今でこそホニャララキロの私ですが、かつて……あれは躁状態だったとしか思えないのですが、徹底的に痩せてやろうと思い立ち、あれやこれや色々やりました。

最初に手がけたのは、（夜だけ）炭水化物抜きと、油物一切カット。これに加えて、基礎代謝が１８００キロカロリーちょいだったので摂取カロリーを１５００キロカロリーに押さえ、そのまま半年間。

元々そこそこ過積載気味だったので、これだけで１ヶ月２キロペースで１２キロ減。これでも効果はあったでしょう。

この結果もたらされた弊害は、強烈な肌荒れですかね。油断ちしていたので。

しかし、ここで何に火が付いたのか、さらなる高みを目指して近所のスポーツクラブに入会。

馬鹿みたいに暴れ回った結果、体重５５キロ、体脂肪率８．９％。運動後のデザートはプロテイン（笑）

一体何を目指しているのかとインストラクターに聞かれ、自分が嫌いだからと得体の知れない答えを返した記憶があります。

この数ヶ月後、いきなりドンとうつ状態になった私は、迷った末に心療内科の門を叩くことになったのですが、ちゃんと前兆というか、この時点でバッチリ発症していたようです。素人見ですけれど。

今では、あの弾けるエネルギー(笑）は信じられないですね。仮に躁転しても、あそこまで上がりません。薬の効果でしょうか。

あまりに体重が増えすぎたため、「やせ薬」まで処方されていますが、正直効いていません。

やはり、正攻法で攻めるしかないようですが……推進力が足りない。じり貧です。

はぁ、それにしても、さっきから窓の外から覗かれている感覚。なんか気味が悪いですな。

ここは二階ですし、またいつものアレが始まったかという感じですが、今のうちに頓服でも飲んでおくことにします。

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