7月30日@異世界ラジオ体操インストラクター

さぁみなさん、異世界ラジオ体操で健康な体と健全な心を養いましょう！

左足を大きく前に踏み込んで、左手は手のひらを上に向けて前に突きだし、右手は手のひらを下に向けて左手に添え、ドラゴンのポーズ！

両手を開いて炎をボォォォ！

閉じて～、開いて～、閉じて～、開いて～。

はい、1、2、3、4、猛々しく7、8！

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