病名は何ですか…？

第150話 海…。

昨日の夜は、色々と考え事をしていて眠れなかったので

睡眠薬を飲んで寝ました。

自分の人生を振り返っていました。

何時頃から人間が苦手になったのかを…。

高校時代までは、人見知り程度で済んでいたものが

短大時代から人間の中に居る事に緊張をし始めました。

社会人になって就職すると、更に人間の中に居る事に

緊張をし始めました。

なので、一人で出来る仕事でなんとか今までやってきたのですが

今の仕事で部署が変わってからと言うもの事務所で働くように

なり、人間の中で働くと言う緊張を強いられる仕事になってしまいました。

同じ人間が事務所に居るのに慣れる事は無く、緊張が続く日々でした。

療養前になると、パワハラ（過去にも色々と問題あり…。）を受けた

事もあり緊張から恐怖に変わり、最終的には人間に危害を与えられる

かもしれないと言う迫害妄想まで出てくる悪循環に陥ってしまって

いました。

過度な緊張から迫害妄想に陥ったのだと思います。

療養をする前は、緊張から迫害妄想に発展しただなんて

思いもしませんでした。

ただ、緊張と言ってもやはり、人間には恐怖を感じてしまいます。

こんな症状、治る日が来るのだろうか…？

今日は、理由も無く海へ行ってきました。

波の音は落ち着きます。

天気も晴れで、しばらく砂浜に座っていました。

ちょっと、気分がすっきりしました。