病名は何ですか…？

第148話 寝不足気味…。

最近、頓服で処方されていた睡眠薬を短い間隔で

飲んでいた影響からか、睡眠薬が無ければ

なかなか寝付けなくなってしまいました。

弱い睡眠薬とは言え、やはり依存性はあるようです。

そんな昨日は、睡眠薬が無くても寝る事は出来たのですが

朝の１時くらいに目が覚めてしまいました。

喉も乾いていたので、麦茶を飲んで再び横になって

すぐ眠れるのは良いのですが、朝の４時くらいにまた

目が覚めました。

睡眠薬を飲んだら、朝までぐっすりなのですが依存も

怖いので、時々目が覚めても飲まないでいます。

その結果が寝不足気味と言う悪循環です。

寝る事は出来るのですが、途中で目が覚めるのが…。

ちなみに、今日も何時も通りの日常でした。

そう言えば最近、何故か落ち着きがありません。

なんか、じっとしているのが苦手なのです。

１週間くらい前までは、そんな症状は無かったのに…。

一時的な物だと良いのですが…。