病名は何ですか…？

第133話 産業医の診断…。

今日は、疲れているのでカクヨムお休みしようかなぁっと

思ったのですが、なんだかんだで書いています。

多分、疲れている原因はお昼の薬を飲み忘れたからだと

思います。

１００％、自業自得ですね。（汗）

今日は、イ〇ンモールに行ってきました。

エレベーターに乗ると言う目標を掲げつつ、やっぱりまだ

エレベーターには乗る事が出来ませんでした。

残念です。

ただ、エスカレーターに乗った時に後方に人が居るのに

後ろを振り向く事はありませんでした。

勿論、意識していました。

後方に居る人が襲いかかってきたら？

刃物を所持していたら？

など、色々な不安が頭をよぎりました。

相変わらず、危害を与えられるかもしれないと言う考え方に

変わりはありません。

ただ、そんな事はあり得ないと自分に言い聞かせて後ろは

振り向きませんでした。

かなりのストレスなのですが、これが本当に改善に向かうのか

謎です。

産業医の先生は、予期不安（未来）をしないようにと言われて

います。

イ〇ンモール内の書店でも私が読みたい本の隣に人が

居たのですが、これも意識して危害を与えられる事は無いと

自分に言い聞かせて、頑張って人の隣で本を探す事も

出来ました。

色々とストレスです。

色々な書籍を読んでいて思うのが、産業医の先生の診断は

社交不安症。

社交不安症をネットで調べても、本で見てもあまり私に

当てはまらないような気がします。

まぁ、素人なのであまり考えないようにします。