今日は、お休みだったので心療内科が終了した後

少しの時間、友人と出かけていました。

その際、車の乗り降りの際は、サイドブレーキの確認や

半ドアでない事を結構、確認しているので友人が不思議

がります。

２～３回程度の確認なのですが、それでも周囲から見ると

おかしな行動なのでしょうね。

でも、これくらいなら神経質くらいで済まされると思うので

気にしません。

本当に酷かった時は、友人が居ても何十回も確認して

なかなか先に進めなかった症状が、今では２～３回の

確認で済むのですから、神経質だからと言って終わらせられます。

強迫性障害は克服できて、良かった。

今は、強迫性障害以外のメンタル面の問題もあるけど…。

とにかく、マイペースで頑張ります。

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