　火曜日の午前中は休み！！！　ということで、ちょっと遅く起きて、しかし比較的真面目に引越しの準備を進めた。もうちょっと進めたかったが、一旦作業を切って、掃除機をかける。掃除機なんて別に最後に一回やりゃあいいじゃんかという気もするが、なんか、ケジメというか。掃除機によって一旦意識を「切る」という感覚だ。掃除機をかけたからには、もうこれ以上埃とかは舞わせたくないから一旦やめよっていう感じ。そうこうしているうちに昼になったので、スパゲティ茹でて食う。これで冷凍しめじは使い切った。

　午後軽く労働し、帰宅。もう少しだけ作業するが、疲れてしまって少しウトウトする。父親が来る。なんか寿司パックとメンチカツという、食い合わせ絶対よくはないセットを買ってきてくれたのでとりあえず貰って、後に食べた。改めて説明するまでもないと思うが、シナジーはゼロ。個別にはうまかった。で、家では使わないが、もしかしたら実家で使うかもしれない系家電（ミキサーやたこ焼き機、電気ストーブなど）のバーターに絶対双方で使わないもの（異常に長い延長ケーブルとか）を持ち帰ってもらい、いらなかったらマテックで捨てといてと依頼する。

　実はテーブルが結構あって、正直いらねえかなあと思っているが、それらについては回収拒否られた。まあこれは一旦引越し先に持ってって、確定で使わなかったら粗大ゴミに出すか……ってことにした。

　18時からweb会議。だらだら喋って20時前に終了。20時20分まで脱力して、うおおおってコナミに向かう。21時前入店。プールに1時間はいた。ほぼいただけ説はある。250 mくらい泳ぎはした。風呂入って、サウナも入るが、まあ専門店ではないので、サウナもぬるきゃア水風呂もぬるい。刺激を求めるようになってるな〜。良くないぜ。というか、サウナと水風呂入ると風呂時間が爆増してしまう。ふと気づくと22時50分くらいになっており、やっべ〜〜って慌てて着替えて退店した。

　やることはまだあるが……もうダメだ眠いぜ……ということでぐっすり寝た。リアルガチぐっすり（ポケモンGOプラス＋をベッドからかなり離して置くことで、偽装ぐっすりを実現することも可能だが、そうはしてないよの意）だった。

　2024年06月26日 08時13分の測定結果

　体重:103.60kg 体脂肪率:33.70% 筋肉量:65.15kg 体内年齢:51歳

　700 g増えました。700 g増えるような生活ではなくない？？？　とは思うが、寿司メンチがダメでしたかねえ。。でもまあ食費は節約できたので、ここは反省しないものとします。それではまた。