　多様性を認めるっていうのはそういうことだぞ。

　（「気持ちを理解すること」は多様性の認知に含まれないのでは？）

　2019年11月04日 23時52分の測定結果

　体重:96.45kg

　体脂肪率:30.80%

　筋肉量:63.25kg

　体内年齢:45歳

　減らね～。そして忘年会が近づきつつある～。もう一回百キロやろうかな。でも二度と戻らないような気もするのと、次はもう死ぬかなっていう気もするので考えものだ。

　最近のトピックスですが、元上司とかに呼び出されたと思ったら、「身を固めてはどうだ」みたいな話をされ、いやーまいったねって良く一緒に飯を食う男に喋ったところ、「適当な女と籍だけ入れたらどうですか」となんというか全然血の通わないアドバイスをされ、「じゃあお前はどうなんだ」と言ったところ、「来月籍を入れるが？」と返されたことです。式は2020年9月20日だそうです。20月20日にしろよな。どうせなら。

　どんどん一緒に飯を食うやつがいなくなるな。絶縁こそがダイエットだと思ってはいるが、じゃあってんで縁が絶たれていくのがハピネスかっていうと、ねえ。

　で、運動については、一応リングフィットをやっている……時もある……。だんだんつらくなってきて、一ステージで4匹とか倒さないといけなくなるのだが、1匹倒すのに最低２トレーニング（２攻撃？）必要で、とにかく足がつらい。最後の方、椅子のポーズやったら無様に座り込んでしまうくらいになっている。だから1面なんかは1日でドラゴまで行ってドラゴつっっっよってなってヒーヒー言いながら進められたが、2面（夜の国）は1ステージクリアしたらもーダメだ倒れるって感じになり、一応毎晩23時にアラームをかけているのだが（あと8分でスイッチが鳴る）、鳴るたびに、「きょ、今日はちょっと仕事があって……」とか「あのー、あれなんですよ、明日ちょっと早いんで……あんま無理できなくて……」とか「す、すいません、アルコールを入れてしまいまして……この状態での運動は却って健康に悪く……」スイッチに向かって話しかけては、一応触るので神々のトライフォースを進めてしまったりしている。

　神々のトライフォースは本当に良くできているゲームで、何回クリアしたかわからんくらいやってて全部暗記してるわ舐めてんのかって思いながらやったら、闇の神殿でありとあらゆる間違ったルートを通るという。ダンジョン自体は狭いのに、進む方向がきっちり間違うように構成されている。良く出来てんなぁほんとによぉ。そんでM.Cハンマーを手に入れたらまた世界が広がるしね。楽しいなこのゲーム。リングフィットアドベンチャーは……つらい……。

　またそれで10分くらいで限界が来るので、負荷下げればいいのかもしれないが、継続した運動にはなってなくて、体重は減らないしね。ただその、今まで太ももの筋肉というのは自分の体重でいけてるだろと思っていたが、いけてないことははっきりとわかり、そんでリングフィットやった翌日は歩いたり自転車乗ったりしている時に「ムッふとももが今ビビッと来ている」という感じになるので、まあその感覚自体は悪くないんだよね。とりあえず「やった」「やんなかった」くらいは書こうかな。今日は、「やります」。今鳴ったので。言い訳をしないで応えようと思うんだ。