純粋脂肪批判

ファイアーエムブレム風花雪月プレイ日記（２）

　これお前マップ内でやることありすぎて一生終わらなくねえか、と思っていたが、4月が終わったらわりにスイスイ進むようになってきた。なるほどね。月末の大バトルに向けて途中で何をするかみたいな。そういう感じになってくわけね。了解。完全に理解した。

　大人気ドロテアは何が人気なのかいまひとつ分からない、まあサンダーはまあまあ強いけどもだよ。ぺトラはがっつり強い。早い。初期ヒーローズと一緒。早いやつは正義。ぺトラはヒーローズでは謎に飛行暗器なので（あんまその要素ないよね？）、ベルちゃんと一緒に飛行弓・飛行暗器セットにしてやろうかなって思って飛行実習みたいなのさせてたら支援レベル上がって、支援会話は面白かったんだけど、この二人MAXでBまでなのね。悲しい。まあいいや、Bまで見よう。

　ベレト・エーデルガルト・ヒューベルト・リンハルト・ぺトラの5人が安定しそうな気がするなあ。今のところ。次も5人出撃なのかは知らんけども。

　などとやっていたらまあ動かないね。それで、ポケモンGOが50 kmリワードに5 km足りないということで、一応夜はジムに行って走ってきた。ただ、焼け石に水というか付け焼刃というか、俺今基礎代謝3桁とかなのかもしれない。

　2019年08月19日 01時42分の測定結果

体重:94.05kg

体脂肪率:29.60%

筋肉量:62.85kg

体内年齢:43歳

　だからあのー、普段はそれなりに動いてんだなって思ったよね。

　座り仕事は多いとは言え、家でて職場まで歩いて、ちょっとしゃべったりなんだりするのは代謝に影響している。Switchは体に悪い。

　これはもう二択で、１つはSwitchを歩きながらやる。もう１つは摂取カロリーをゴリゴリに抑える。後者かなあ。どっちか我慢しろっつうならメシな気もするなあ。

　とりあえずまだパンが１斤くらいあるので、これはまあ腐らせるのもアレなので消費するとして、その後は糖質制限っつうか、カロリーのことはちょっと考えてメシを食おうかなと思う。あとまあ、ジムは行きますよ。それくらいはやる。それ以外のデイリー動きはねえ、これはもう無いね。しばらく無い。しょうがない。