純粋脂肪批判

普通の日々（２）

<9/27>

　朝、いつものようにコーヒーを飲んだところ、めっちゃ空腹感が出る。おなかがちょっと気持ち悪い感じのおなかの空き方。あっれェ～？　と思いながら、でもこれでコンビニ行っておにぎり食うってわけにもいかないので、しょうがないので朝からサラダチキン（柚子胡椒）。サラダチキンもう飽きる予感がある。あと20日。なんとか手を打たなくては

　昼、サラダチキンなーーーって感じになって、さりとて他に食えるものも食いたいものもさしてなく、水買って飲んだらなんかいっかってなって抜いた。

　夜、おなかすいたのでちょっと早めに出て、お弁当的なことも視野にいれようと思っていろいろ買い込み、スーパー出たらどっしゃ振り。食欲なくなるくらいの雨。折り畳み傘も持ってないので、スーパーに出戻って傘買って、さっそく傘裏返したりしながら帰宅。なんか……という気持ちになって、タコ頭をスライスして食う。そしたらもういいやってなった。ただもういいやってなってると明日の朝とか超空腹モードになって肉まんとかに走るとアレなので、もやしとキノコは雑に炒めておいた。あとカラーピーマンちっちゃいのセットが１５０円で、あーなんかいいなこれって思って買ったのを刻んでおいた。ただなー、弁当って感じではないなーどうするか。もう少し考えよう。明日はサラダチキンでいいや……。それかおでん。

　2017年09月27日 22時31分の測定結果

　体重:87.75kg

　体脂肪率:27.10%

　筋肉量:60.70kg

　体内年齢:39歳

　というわけで約2 kg減。正直もうこんなことでは心は動かないよ。明鏡止水の境地である。昨日の増加分は大半水分だし、今日の減少分はあんま食ってない分だ。でもまあそういう意味では、少しずつ、１年半近い時をかけてようやく自分の体の変化について分かってきたような気がする。体の動きかたっていうか、軽さとかでもちょっとわかる。今日は正直晴れてたら走れたくらいだよ。

　とか言ってると、「おおい食ってねーのに増えてるぞどういうことだ」みたいな裏切りにあうような気もするので、あまり語らないでこっそり思うことにする。

　というわけで、少しばっかしやることが多くてというのもあって、あんまり面白い話がないので、お暇な皆さんは俺がいつ「米を食わないと人間終わる、ダメ」みたいなことを言い出すか予想でもしていただければと思う。

・本命：10/1 ジンパの時に、肉だけ食ってられっか米を寄越せ、といいだす

・対抗：９月中に限界を迎える

・マーク：10/3くらい（１週間くらいは持つ）でラーメンとかを唐突に食う

・穴：10/15 とかにもーだめってなって、あと２日じゃんって思われる

・大穴：10/17まで我慢できる

　ジンパはでも完全に自炊なので、コメ食うとなったら飯盒炊爨（なんだこの字、気持ち悪、こんな字なのか「はんごうすいさん」）なので、本命とマークは入れ替えた方がいいかもしんない。