「お願いだから痩せて」
˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚
もうねここ2日間、自律神経がやられてて
どういう状態になるかというと
地球に力を吸い取られてるみたいに
力が入らなくて
重力がいつもの3倍くらいかかってて
まず立つのがしんどい笑
寝転んでると胸の上をぐっと
押さえつけられてるみたいに圧迫感があって
苦しくて呼吸しづらい感じ‼️
そして不安障害か？みたいな感じに
何もないのに
「こわい！こわい！」
と命が何かに怯えだすʬʬʬʬ
あとは動悸かな。
これ、自律神経弱い組に話すと
「まさにそれ！」
っていうんですよ
新聞で読んだところ
天気病というらしいです
（医者ね）
雨とか台風🌀最悪ね。
あとは気温差が激しくなるとだめらしい。
だったら、
″岩盤浴のあとに水風呂入ってまたサウナ入れば自律神経が整う″
という行動は 矛盾してないか…？
めちゃくちゃ温度差あるよね！？
と旦那に聞いてみたけど
「それとこれとは違うんだろう」
と言われました（納得できない）
最近はずっと自律神経の調子良かったんで
カクヨムでの毎日更新を楽しんでて
なんなら一日何回も更新するから
″読んでくださってる人の負担になってないか！？
みんなお優しいから…″
なんて思ったりしてたのに
（いつもありがとうございます）
もう自律神経ダメな日は書けないね
てか子供と遊ぶのもめちゃくちゃ大変やった
寝かしつけ後は
体の苦しみから逃れたくて
ゲーム課金してゲームにひたすら集中ʬʬʬʬʬʬʬʬ
どうせ苦しくて寝れないから眠くなるまで
ブロックを消すゲームやりまくりʬʬʬʬʬ
これね、厄介なのが
天気が良ければめっちゃ元気なんですよ。
まわりは心配して精神科いけといって
くれるのですが
天気病の時だけ薬飲むのもなあ。
と思って
お茶のんでます笑
自律神経が整う漢方のお茶ですね。
ララじゃないけど
私は漢方茶とかハーブティーとか
そーゆーの大好きなんですよ。
あ、ちなみに化石は全然わからないですよ
本読んで勉強するしかないです笑
地層とかも、は？ってかんじで
盛り土とは…とか
地層学と思ったら地質学って言うんかい！
状態です（どーゆー状態ʬʬʬʬ）
結局タイトルの決意表明なんですが
「今日から運動します！」
です。
D（旦那）が痩せろ痩せろとうるさいので
今日からやっとジム再開します。
あ、Dはスレンダー専でなく
ぽっちゃりが嫌なんです。
むっちりが好きなんです
私からしたらポチャもムチも同じですが
ムチは、ウエストひきしまってんのに
出るところが柔らかいってやつです
それはダイナマイトボディというのではないか？
なにがムチやねん贅沢モノが。
でも結局運動したいのは
自分が健康になりたいからです笑
まあ痩せて褒められたいのもありますけど
健康になりたいので
2ヶ月さぼった運動を再開します。
7ヶ月かけて5キロ減らしたのに
もう4キロ増えちゃったよ。
あと貯キロが1キロしかないヨ
長くなってしまったけど
これ絶対２行で書けましたよね
「そろそろ体調がよくなってきたので
Dのリクエストに答えて運動再開します」
子供の夏休み終わっちゃうの寂しいけど
やりたいことはいっぱいあるからな…
運動、ゲーム、小説書き、お絵描き、ピアノ、歌
意外と多趣味かな…
とりあえず今は光希さんのことを書きたいから
図書館へ行って地層と化石のことを調べたい笑
今から長男と工作のための材料を買いに電車🚃乗るので
運動…
長男に買い物後は
児童館にでも行ってもらわないと笑
ここで宣言したのは
私が決意を曲げないためです笑
今日から必ず運動しますぅ♡