コンロード

正直、整形外科では治せないのであまりお勧めできませんが…
ボールペンノックと同様の動きですよね？
お近くの腱引き道場に行かれてはどうでしょうか？

近隣ならワチキが無料で施術するのですが…

鎮痛剤飲んで痛みを抱えて無理するよりは整形外科で薬を
貰うのも手ですが殆どが保存的療法、痛み止めの投薬のみで
代謝を待つ、つまり放置ですね。
それだと根本治療になりませんので後遺症が残ったりします。
可動範囲の減少や痛みや痺れが残ると言った事です。

腱引き道場の場合は保険診療が効きませんので
数千円～1万円程度掛かりますが、根本治療を狙った手技ですので、
炎症や骨性、病原性の原因で無い限り改善が見込めます。
炎症と言われた場合に於いても手技で改善する場合も多々あるため、
痛み≠炎症というのが腱引きの共通認識になっています。
もっとも、腱引き師の上手い下手があるので大体の地域を
お教え頂ければそれなりの方をお教えできるとは思いますが。
ご参考まで。

腱引き道場一覧(URL hぬき)
ttps://kenbiki.jp/dojolist/

　応援並びにコメント、心より感謝致します！

　痛み止めを飲んだら今まで眠ってしまいました。　未だ眠いです。

　ページ拝見しました！　感謝感謝です！　明日から暫く手を使う仕事が連続するので、参考にさせて頂き、完全に悪くなる前に何とかしたいと思います！

　偶然施術をして戴くことになるかも知れませんが、その時は……笑ってお願い致しま〜す😁

残念。
ワチキは道場を開けていませんので当該リストには載っていません(笑
一覧には3段で載っていますけどね。😝

それは残念😣