うちのなつやすみ～わりかしすぐ終わる31日間の休日～

8月 31日 (火) こんな夜更けに雷雨かよ！

今日で最終日。

やっぱり早いもんだね～。

色んな制約がある中で、私たちは楽しまなければいけない。時に頭を使ったり、経済力で何とかしたり……良いか悪いかは置いといて、そんな夏休みは今年も同じだったね。

ある方に注目されたから、今回は長めにお話しようと思います。

私は去年の末、適応障害になりました。

家庭内とか職場内とか、至るところでストレスがあったそうで、身体がおかしくなったのよ。

最初はニキビ。

次に耳鳴り、不眠、腹痛。

呼吸困難になったときはさすがにビビった。

でもね、今はだいぶ良くなってるのよ。

薬は飲んでるけどさ、今は楽しむことを求めている自分がいるから。

私と同じ境地に立たされている方々へ。

適応障害は、心のアレルギーです。

無理をしないでください。

無理をせざるを得ない方々もいらっしゃると思います。誰かを幸せにするために。

でも、もう充分戦ったのではないですか？

頑張りましたよ。

幸せにしたい誰かだって、あなたの辛そうな顔を見るのは辛いと思います。

それに、誰かを幸せにすることが大義名分なら、今度はあなた自身を幸せにしてあげてください。

今のあなたはもちろん、

青年時代のあなた、

少年時代のあなた、

生まれたてのあなた、

今までのあなたを引っくるめて、幸せに導いてあげてください。

『自分自身を幸せにしないと、他人を幸せにすることはできないよ』

って、フレッシュプリキュア！のマンガに書いてありましたし。

幸せって波紋のように広がっていくものです。その中心はあなただということを忘れずに。

死にたいと思ってしまう方々へ。

私もついこの前までそうでした。

こんな辛い日々が続くなら、いっそ消えてしまいたいと。家族には相手にされず、知り合いは強い言葉ばかり並べて結局何もしてくれないし。

なんでわかってくれないんでしょうね。

『助けてほしい』

その一択なのに。

まぁこればっかりは、なってみなきゃわからないんでしょうね。

その分私たちは、普通の方々と比べて教養があるのですよ。経験と実績がありますので。

あとは、そーだなー……。

参考になるかわからないけど、私が自殺を思い止まった理由は、一つだけあるの。

痛いから。

なんか人間ってそう簡単には死ねないらしいね。

それに、人間の意識って、身体が動かないだけで、せきずいに残るらしいしね。

つまり、声も出せないまま痛みを味わい続けることになるのよ。

注射でさえ痛いのに、飛び降りとか首吊りなんて、想像したらしたくないな～。

そう思ったからなのよ。

だったら、テキトーに生きてた方が楽だし。 やりたいことやったほうがお得だって感じたの。

今私のやりたいことは、たくさん寝ること。

だから生きてる……こんなカンジよ(笑)

ノープラン。

身体も心も健康だからこそ、人は勉強ができて仕事ができるんだから。

むやみに元気になろうと張らなくてもいい。

ちょっとずつ元気になればいいの。

その間に、今まで見落としていた大切なモノも見えてくるから。

ということで、私から言えることはここまで。医者じゃないから気のきいたことは言えてないけど、一経験者としてチョッピでも足しになればいいなと思います。

また来年。

覚えていたら是非来てきてください。

私が生きてればね(笑)

ヨシッ！！

じゃあ締めるよ～！！

御唱和ください！我の字を！

今までもこれからも、

トロピカっていこ～！！