🌱語彙の芽〈第13話編〉
気持ちがことばにならない日は、空を見てみよう。
📍ワンポイント紹介:
第13話では、晶がAICOから「心の天気予報」というアイデアをもらいました。
“もやもやする”“落ち着かない”“なんか嬉しい”――
はっきり言葉にできないそんな感情たちを、空の様子になぞらえることで表現できることに気づいたのです。
感情は“温度”や“天気”を借りることで、
目に見えるかたちになっていく。
🔍語彙解説:
▶ 感情を天気にたとえる3つの視点
感情と天気を結びつけるときは、次の3つの視点が役立ちます。
① 空模様で気分を表す
曇り → 心が晴れない
雷 → 怒り・イライラ
小雨 → 静かな悲しみ
快晴 → 楽しい・希望がある
② 温度や湿度で気持ちをのせる
冷たい風 → 寂しさ
蒸し暑い → いら立ちや不安
ひんやり → 静けさ・冷静さ
あたたかい光 → 安心・ぬくもり
③ 空の動きで感情の変化を描く
ゆっくり晴れていく → 気持ちが落ち着いていく
雲が流れる → モヤモヤが薄れていく
急に雷が鳴る → 怒りや衝動が爆発した
🌱Point:自分の“気分の空”をイメージすることで、言葉にしづらい心の輪郭が見えてきます。
🧩使えるテンプレート:今日の“心の天気”を書いてみよう
「今日の心の天気は◯◯。気温は□□で、風は◇◇だった。」
📝 例文:
今日の心の天気は「晴れときどき雲」。
昨日までのモヤモヤが少し晴れて、気分が軽くなった。
風はやさしくて、誰かに「大丈夫」って言われた気がした。
心の天気は「午後から小雨」。
朝は元気だったけど、ふとした一言で沈んだ。
でも、その雨は冷たくなかった。少し泣いたら、気持ちが洗われた。
💬実践チャレンジ:
「最近の自分の気持ち」を、天気で言いかえてみましょう。
曇っていたこと
急に晴れた瞬間
ぽつぽつ雨が降ってきたみたいな感情
雷のようにイライラした場面
これらを組み合わせて、自分だけの「心の天気予報」をつくってみてください。
🤖AICOの語彙メモ:
心の天気は、誰にも予測できません。
晴れたり、曇ったり、嵐が来たり、また晴れたり。
でも、その空模様をことばで残しておくと、
「自分の気持ち」にちゃんと名前がついて、
ほんのすこし、自分と仲良くなれるんです🌱
🔜次回予告:
▶ 第14話「心の天気予報・後編」
感情は見えない。でも、語彙にすると“誰かに伝わる”ものになる。
晶が挑むのは、自分の気持ちを整理し、ことばで表す本格トレーニング。
読者にも届く、「わたしの空模様」づくりのチャレンジがはじまります。
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