第４章　オマケ１　減量五景（実話）

１　駅ホームのベンチで

「あ、電車来たわよ」と尚が促し、僕はベンチから立ち上がった。が、その時、

「う、これはダメだ。低血糖でめまいが‥‥‥」

　しゃがみ込んで意識の回復を待つ。

「ちょ、ちょっと。しっかりしなさいよ！」

「お茶飲もう、お茶」　ゴクゴク　「うわ全然ダメだ。何か食べ物をー」

「あ、ホ、ホリヒロのこんにゃくゼリーがあるわよ。ゼロカロリーだけど。はい」

　チューチュー　「お、なんかよさげ‥‥‥でもダメー！　全然身体が騙されない。何かカロリーのあるものをー」

　ガサガサ　「あ、部室で香津美ちゃんに貰ったクッキーが。ほらカントリーマミーのチョコよ！」

　ボリボリ　「チャラララーン！」

「‥‥‥今、口で言ったじゃない」

「すっかり回復した。元気一杯。カーボは偉大だ！」

「‥‥‥絶対まだ吸収されてないわよ」

「うん、身体がカーボ入ってきたことを理解した時点で復活するんだな」

「ははは、人体の神秘ね」

２　よく見る夢

　おー、丼飯だ。大盛りだ。すげーうれしー。ふりかけかけて食べよう。いただきまーす！

　‥‥‥ハッ？　夢か？　ああ、またこの夢見てしまった。せめて食べた後に目覚めたかった‥‥‥。夢で食べてもちゃんと美味しいんだよなあ。

　‥‥‥また寝よ。丼飯よろしく。俺。

３　好き家にて

「師匠、朝ご飯食べながらハイボール飲んでカロリー大丈夫ですか？」

「いや、アルコールはエンプティカロリーだから。熱になるだけだから。いっくら飲んでも大丈夫！」

「そりゃ単体で飲んでたらそうでしょうけど、ご飯と一緒なら、単純にカロリーがプラスされるだけじゃ‥‥‥」

「そんなことはない！　と、頑なに信じている。意思の力は大事だぞ」

尚「それ、トレーニーみんな言うけど、都市伝説なんじゃ‥‥‥」

僕「まあ、実際それでこの身体が出来てるんだから、いいんだろ」　

尚「ははは、信ずる者は救われるのね」

４　家系ラーメンの前で、

「俺、家系ラーメン食べるとお腹壊すんだよね。脂が合わないのか、３０分くらいでピーゴロロって」

「へー。そうなんだ」

「なあ、これって‥‥‥食べてないことになるんじゃないかな？」

「今のあんたなら３０分でも強引に半分くらい吸収するんじゃないの。脂と糖を。キヒヒ」

「‥‥‥やめときます」

「はは、それがいいわよ」

５　「なあ、尚。献血って‥‥‥」

「バ、バカなこと考えるんじゃないわよ！」

「まだ何も言ってないじゃないか」

「今のあんたの血なんてドロドロの貧栄養で役に立ちゃしないわよ！　貰った人が迷惑よ！」

「‥‥‥そうだな。やめときます」

「ははは、それがいいわよ」

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第４章　オマケ２　女王の慈愛

　あ、昇君がスクワットやってる。今日は私よりちょっと早いんだな。

　スクワット８０㎏でやってるのか。ずいぶん軽いな。私だって１００㎏でやってるのに。やっぱりまだまだ細いんだ。

　でもすごく素敵なスタイル。手足がしなやかに伸びて、まるでバルクつけるための白地のキャンバスみたい。もちろん努力次第だけど、この子、一体どこまで行けるんだろう？

　セット終わるの待って声掛けよう。

「昇君、おはよう。今日は脚の日？」

「ああ、優里さんおはようございます。そう、脚なんですけど、減量末期でパワーが出なくて、８０㎏でハーフ（曲げ切らずに途中で切り返すこと。負担が軽い）なんて恥ずかしいです」

「減量中は元気出ないからねー。できる範囲でやるほかないよ。でもすごく綺麗なフォーム。あれならちゃんと刺激入ってるわよ」　嘘よ。見てなかったわ。

「あれ？　今日はＴシャツなんですね。それでもすげー迫力だなー。なんかミサイルみたい」　ふふ、見てる見てる。可愛いな。

「私だっていつもガバっとしたの着てるわけじゃないのよ。残念だった？」

「ちょっとだけ」って言って、彼は鼻に小じわを寄せて微笑み、人差し指と親指で『ちょっとだけ』ってマークを作った。‥‥‥やだ、この子、やっぱり可愛い‥‥‥。

「今日は尚ちゃんとは別の日なんだ」

「そうですね。昨日は一緒に補助しながらやりましたけど。でも補助って効きますねー。すごく刺激が入って、減量中でもバルク維持できてる感じです」　

　ふうん、そう。尚ちゃんに補助してもらってるんだ。あの子、自分のトレ犠牲にしてこの子の世話してるんだ。ふうん、ほんとに夢中なのね。こないだ釘を差されちゃったの思い出したわ。

「あ、邪魔しちゃったわね。どうぞ、次のセットやって。補助に入るわよ」

「ハイっ、て、え？」

「ほら早く。インターバル長過ぎよ」

　彼は戸惑いながら、バーベルを肩に担いでラックから外し、足元を確認して安定させてからスクワットを開始した。長い脚が９０度に折れて、お尻が綺麗に突き出されて、ああ、いいフォーム。さっきは見てなかったけど。

　３、４・・５・・あれ、もう苦し気だ。６・・７・・

「補助入ります」と言って、私は彼の後ろから抱き着いて一緒にバーベルを持ち上げる。体は密着しているけれど、彼にはそんな余裕はない。必死だ。

「８回。あと２回やろう」　私と彼は一体になったまま膝を曲げ、そして、私はバーベルがギリギリ挙がるくらいの力でジワっと持ち上げてやる。彼は「くっ」って苦しそうな声をあげる。

「ラスト。１０回目やるよ」　ああ、これは私が補助してなかったら潰れてたな。本当はよくないんだけど、半分くらいの、４０㎏くらいの力で持ち上げてあげる。

「頑張った。ゆっくり、バーベル戻そう。スクワットでガシャって戻すのかっこ悪いわよ。みんなビックリするし。そう、疲れてても、丁寧に、クールに」なんて、私好みに育ててみたりして。

　私は密着したままラックまで二歩進み、彼が静かにバーベルを置くのを見届けて、彼の背中に頬と胸をぎゅっと押し付けてから、静かに手を離した。

　ああ、もう終わっちゃった。

　彼は膝に手を置いて、ゼイゼイと肩で息してる。頬に大粒の汗がしたたり落ちてる。なんか、よく聞こえないけど「ありがとうございました」みたいなこと言ってる。

　私は、「頑張ったわね」って言いながら、彼の頬に手を回し、微笑みかける。

　彼は、ちょっと驚いた気配を見せるけれど、振り払ったりはしない。

　遠くでフロントの女の子がこっち見てる。尚ちゃんに余計な事言っちゃだめよ。‥‥‥いや、別にいいか、どっちでも。

「それじゃ、昇君。私、今日肩だから。また機会があったら補助してあげるわよ。ナイボ頑張ってね」　

　今日はこのくらいが丁度いいわね。せっかく二人が頑張ってるんだから、ナイボ終わるくらいまでは、お行儀よくしてるわよ。

　私の、尚ちゃん、いや昇君も含めてだけど、今の気持ちは何？

　妹、と弟？　慈愛？

　そうね、慈愛ね。

　‥‥‥今のところはね。

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第４章　オマケ３　マッチョカルテ

以下、中立で公正な筋肉の神様判定　小田島昇スペック（１７歳９月　前橋大会時点）

１　ビルダースペック（レベル１～１０の１０段階　数字は全てパンプ時）

　　総合　レベル４（十両下位）

　　上腕　３６㎝→３７㎝（レベル４）

　　胸囲　１０５㎝→１０５㎝（４）

　　尻囲　９０㎝→９２㎝（４）

　　腿囲　５３㎝→５５㎝（４）

　　カーフ（ふくらはぎ）　３３㎝→３５㎝（３）

２　ストロングポイント　フレームのバランスはレベル１０　広背筋の張り出し　抜群のキレ

３　総評

　４月から身体のサイズは微増にとどまりますが、体重を７１㎏から６４㎏まで絞っていますから、むしろ大きく進歩していると言えます。表面の脂肪が落ちても、サイズが同じということは、内側の筋肉が大きく増えていることを意味するからです。一度体重を７４㎏まで増やして、上手く減量して脂肪だけ落とせた、と言えるでしょう。

　補助も入れて濃密なトレが出来た成果ですから、トレのパートナーには感謝しなければなりません。

　比較的長身なので、まだ細く見えますが、ナイスボディの選手としては、標準的なバルクを備えていると言ってよいでしょう。欲を言えば並んだ時の胸と肩の迫力がもう少し欲しいです。

　前橋で日本切符を獲れたら、全日本までの２カ月間でどれだけバルクを増やせるか、それが勝負の鍵になるでしょう。

→　読者の皆様。いつも本作をお読み頂き、ありがとうございます。

　今回は、オマケ三連発でしたが、そのうち減量五景は、わたくしの自体験を物語に投影した実話です。

　そういえば、パリ五輪で、最後血を抜いても体重オーバーで失格になった女子レスリングの選手がいましたね。それほど減量って辛いんですよ。トータル１２㎏位までなら半年で減量できますが、最初はともかく、最後の２㎏は、もう乾いたタオルを絞って水を出すような苦行になりますから、本当に「金輪際やりたくない」って気持ちになります。その反動も怖いです。わたくしは、コンテストの打ち上げで暴飲暴食し、一晩で３．８㎏増えたことがあります。短期間内に別のコンテストに出る場合には要注意です。　

　次回は、いよいよ昇と尚のデビュー戦、前橋大会です。第一話はお色気展開が少々ありますよ。

　それではまた。

　小田島　匠