えの暮らし

よいこと、2つ

前話で書きましたが、正直。

私、うつ病？的なものを患って長いので、複数の産業医さんとお話してきましたが、産業医さんとお話して死にたくなったのは昨日が初めてです。

頻発するって……

いや、去年もパワハラっぽいことあったと話したことも含まれているならば、その際、あなたは産業医として職場環境の改善案提示などされましたか？

そういったことされてなかったら頻発しますよ、組織としてハラスメント研修きちんとされてないとか、ある程度の職員を抱えて組織がクソで、管理職はろくな教育も受けずに年功序列で「上司の意見は聞け！」とか論拠なくいうの、何？

そういうのがなく、こういった事象が頻発するのは、私の性格の問題か病気問題か？って。

あたかも原因は私にしかないような物言いって、絶望的な気持ちになった。

まぁいいや。

それにしてもいいことは2つあった。

まずは、体調がいい。

漢方薬を柴胡加竜骨牡蛎湯から抑肝散に変更したところ、背中の痛みがないし。

腹が立ちにくいから筋肉パリパリにもならない。

小説を書くのが楽しすぎる。

ものすごーく気軽な『小説家になろう』に書いてる作品。頭を使わずに書けるし、ものすごくバカバカしいから、書きやすいんです。

それが書くのが楽しすぎて、寝不足になりがちなので気をつけたい。

機嫌が良くなるのには近づいている気がする。

明日はもっと良くなればいいな。