早く寝ろ、そして、５０点で行け！への応援コメント
凄く身につまされますねえー
そそ、休みになると執筆頑張っちゃったりで(自分は頑張っちゃってませんが＾p＾)ついつい就寝時間遅くなったりするんですよね
仕事休みな分、仕事の時間、例えば8-17時に起きてたらその時間自由に使える筈なんですけどねえ 何故か夜中に起きてしまうorz
作者からの返信
こんばんは、隅田天美です。
夜中に起きるのは様々な原因があげられますが、口が乾いたりすると夜中に起きる人もいます。
実は寝ている間に人間はコップ一杯分の水分が出ます。
他にも要因があるのなら睡眠外来がある病院に行くのがお勧め。
まあ、夜中にやることって結構ワクワクするので気持ちは分かります。
早く寝ろ、そして、５０点で行け！への応援コメント
とりあえず、やるべき事を終えたら散歩しようと思います！
ホントそうですよね…休み明けくらいは、半日出勤にしてほしいですねえ…
作者からの返信
散歩は最初から高いところを目指さず、近所からが最適です。（そうしないと、続かない）
一応、国も様々な方策を出しているのですが民間企業などに伝わらないのが実情で・・・
そーいや、シャイニングマンデーはどうなったんだろう・・・（遠い目）