今日は午前中、精神科を受診した。

ここ数ヶ月、3時間も眠れない事が多いので、睡眠薬を調整してもらった。

日中のデパスを減らす事で、睡眠薬ドラール錠15ミリを2錠増やされた。

これで、睡眠薬は20錠になったが、長い睡眠時間を期待している。

11時にクリニックを出て、スーパーに寄り道して、夜ご飯の材料を買った。

すき焼きもどきを作るつもりだ。

で、買い忘れていた卵のパックを買い物カゴに入れて、レジで精算した。

買い物袋に買った材料を詰めていたら、卵が床に落ちてしまった。

最悪だ。

二三個割れたらしく、自宅に戻り割れた卵パックを開けると、10個見事に割れていた。

やっちゃった。

他の材料に卵がべったり付いていたので、水洗いして、今、牛肉以外は水を切っている。

卵は母に頼もう。僕は疲れた。

右足に激痛が走り、引き摺って歩いたが、段々痛みに慣れてきた。

痛いが少しでも動いて痩せたい。

今日の朝ごはんはゼリーとスモークチキン。

昼メシを食べる気は起きない。

薬の数を数えたら、精神科の薬だけで54錠1日に飲まなくてはいけない。

このほかに、糖尿病、高血圧、肝臓の薬を飲むからトータルで、100錠くらい飲む羽目に。

でも、全て治らない病気なので一生飲まないといけないと考えると、末恐ろしい。

土日は就活しない。

昨夜、焼酎飲んでリバースした。水割りを2杯飲んだだけで……。

酒を辞めたら楽しみが無くなる。だけど、しばらく禁酒しようと思う。

ハートをクリックで、簡単に応援の気持ちを伝えられます。（ログインが必要です）

新規登録で充実の読書を

マイページ: 読書の状況から作品を自動で分類して簡単に管理できる; 小説の未読話数がひと目でわかり前回の続きから読める; フォローしたユーザーの活動を追える
通知: 小説の更新や作者の新作の情報を受け取れる
閲覧履歴: 以前読んだ小説が一覧で見つけやすい