5月27日(金)

ここまで読んでいただいてる方には、もう十分伝わっているとは思いますが、私基本的に後ろ向きなんです。

失敗怖い！人怖い！新しい環境無理！ストレス！！みたいな。これがあと何十年も続くのに本当にこのままで大丈夫かよ、と思ったわけです。

毎日帰ってきてクタクタになりながらもお弁当と夜ご飯を作り、食器を洗ってお風呂に入ってスキンケアして。朝も早く起きて眠い目を擦りながらも電車に乗って…

息してるだけで偉いのに、これ毎日やってるのもっと偉いじゃん！自分！！って思いません？

いやいや、当たり前だよってなるのも分かります。でも当たり前を出来ることがそもそも凄いなって思うんです。

社会人になったら、｢当たり前｣は最低限と言われてしまいます。だから、それをちゃんとやれてる自分を褒めてあげられるのは自分だけです。

夜ご飯のデザート、寒天にしてる自分偉い！仕事のために服装気にかけてるの偉い！今日仕事が1個できるようになった偉い！

いっぱいいっぱい自分をよしよししてあげたら、明日も自分を褒めてあげられるように頑張ろう！と思えるようになりました。

1日上手くいかない日もあるし、自分って迷惑かけてばっかりなんだな…って落ち込む日もあります。でもそれでいいんです、上手くいった日に倍褒めてあげれば。

今日も生きてて偉い！頑張ってて偉い！！

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