日記

それは誤解 ２０２２年5月17日（火）

晴れ

今日みたいな天気がいい。

明日は暑くなるらしい。。。２７度夏日だ。

今日会社で、PCに打ち込み作業をしてたら、さぼってると勘違いされた。

必要な作業です。ってちゃんと言えなかった。

いいけどね。

反応しない心　って本を読んでから気持ちが楽だ。

私の悪い癖は、一つの現実的事象に対して、その先を勝手に何パターンも想像してしまうことだ。

実際に起こってもないのに心のパワーを使って妄想して、落ち込んで。

全部杞憂。

気もしない。じゃ弱い。

気にしないと言われたり自分に言い聞かせたりしても、結局効果がなくて病んでしまった。

それは妄想。反応しない。は強い。

特に、「それは妄想」はよく効く。

と言いつつ、やっぱりトラウマのある上司に話しかけられると、反応してしまう。

今日がそれだった。

まだまだ修行が足りない。

今、Twitterでワックスペーパーのプレゼント企画をするのを進めていて、ワックスペーパーの使い道を毎日１投稿ずつしている。

明日はハトメを使った使い方を紹介するつもり、そのためにハトメのセットを買った。

プレゼント企画って、わざわざ自腹で作った物を自腹で送料払う。

だから今までやってこなかったんだけど、誰かを喜ばすというマインドを得て、やってみることにした。

手に入れたかったら、与えることから始めよ。

みたいな言葉が書かれている本があって、それは本当なのか試してみたくなったのもある。

プレゼント企画の梱包の為に、土曜日梱包資材を買いにく。

さて、吉と出るか、散財に終わるか。

この日記で222投稿目。ゾロ目だ。