☆二十一日目

◎朝

◯醤油マヨネーズご飯

◯マヨネーズご飯

◯白米

◯お茶漬け(緑茶)

◎昼

◯醤油マヨネーズご飯

◯醤油ご飯

◯豆腐(かつお節のせ)

◯白米

◯お茶漬け(緑茶)

◎夜

◯白米

◯味噌汁(わかめ)

◯醤油マヨネーズご飯

◯卵かけご飯

◎本日の使用金額

0円

◆今日の草薙

やはり豆腐は良い。

かつお節をのせる事でよりうまさがます。

かつお節自体に栄養がある。

豆腐とかつお節の栄養で二重に元気だぁ！

やはり卵かけご飯は良い。

醤油をかけるのが良い。

朝からの醤油マヨネーズご飯はエネルギー充填するような心地であった。

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