☆七日目

◎朝

◯卵かけご飯

◯お茶漬け(緑茶)

◯白米

◎昼

◯お茶漬け(緑茶)

◯白米

◎夜

◯卵かけご飯

◯お茶漬け(緑茶)

◯白米

◎その他

◯乳酸菌飲料、サプリメント類等

◎本日の使用金額

0円

◆今日の草薙

朝から卵かけご飯を食べた。

実にうまかった。

朝から卵を食べる、元気が出る。

朝っぱらから食う卵かけご飯。

多くの日本人が食べているであろ卵かけご飯。

(元気になるな)

体がイキイキしてくる。

そんな感じがした。

そしてやはり緑茶は良い。

健康の支えの一つになっている、そう感じた。

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