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目次
わたしの不安
わたしの中には
不安がずっとある
どうしても出ていってくれない
だから
不安と友達になることにしたの
怖がっている不安に
寄り添ってみる
大丈夫だからね
こうして傍にいるから
ゆっくりと不安を抱きしめる
それでも震えているけれど
でもね
これは、わたしの不安だから
抱えながら生きていくしかないと
そう思うのよ
不安の震えが
少しでも止まってくれたらいいな
少しでも眠ってくれたらいいな
だけどね
無くならなくていいからね
不安（あなた）はわたしの不安だから
不安だって
とっても大切な感情だと思うから
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