2020/10/25 波打ち際の朝
2020/10/25 波打ち際の朝
久しぶりに朝散歩
天気も良くて
陽の光が暖かい(いやちょっと暑い)
海へ来ても風はそよぐ程度で
波も静かな様子
水面に陽が眩しいくらいに
反射している
人は少ないからマスクも外して
ゆっくり呼吸
取り込みたいものを吸い込んで
手離したいものを吐き出して
目を閉じて
波の音を聴いて
風に触れて
深呼吸
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