第295話　続チョコレートダイエット

ちょっとまた調べてみました。

成功しやすいタイプは


間食が好き

40歳以上の中高年女性

便秘気味の人


だそうです。

当てはまってる…(笑)


便秘に効果でます、本当に。

もうちょっと真面目にやってみます。



追記

13時47分

meijiの推奨は一日３～５枚だそうです。

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