休みは大事
おはようございます。相変わらず土日もなく働いておりましたら、偉いことになりました。
昨日は母の日だったということで、ただうちの母君は何もしなくていい、何もいらない、な人なので、特に何も(笑)いつもはお花を買ってあげたりするのですけれど、姉と被っちゃったので時期をずらそうかな、なんて思って仕事しに職場に行ってまいりました。
なんで休日出勤なんぞしたのかというと、土曜日に家で仕事していてあまり集中できなくて、夕方にバタッと身体が座ってられなくなっちゃったんですよね。その割にはよく眠れず、「あーこれは在宅で働いても無理だ」と思って職場へ。
少し進んだは良いのだけれど……帰ってきてやはりバタっと行きました。
本当に信じられないくらいに身体が痛い+倦怠感、で文字通り動けないんですよ。
基本、デスクワークですから肉体重労働な訳がないし、なんでだろうって疑問に思って。
調べてみたところ、「脳疲労」というのもあるらしいです。それが原因? かもしれません。よく知らないけど。
一番の原因は眠りが浅かったり眠れなかったりだろうなぁと思いましたが、休みは大事なのね、とつくづく実感いたしました。しかし休めないんだな、これが。とはいえそう言っていても仕事は進まないので、適当に休みは「作る」のも能力のうち、だとはよく言ったものです。
今日の仕事は在宅と出勤と選べる日で、ただいまどうしようかなぁと考えながらお皿洗ったりメールチェックしたりしておりました。在宅だと寝っ転がりながら仕事できますし。
職場の机の方が、ワーキングチェアなだけあって姿勢は保てるのですけれどね。
ワーキングチェア欲しいなー。カクヨムのアンケート、当たらなかったなぁ(笑)
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