こんばんは。

荒井祐一と申します。

さて表題なのですが、

どうしても睡眠薬が２錠ですと、

中途覚醒した後でなかなか眠れません。

それで昨晩まで余っていた睡眠薬を、

中途覚醒後に飲んでいますと、

午前３時半頃に起きるという、

そこそこな眠りが取れることがわかりました。

その睡眠薬は実は『サイレース』なのですが、

明後日水曜日の精神科の診察のときに、

サイレースを１日４錠出せないかどうか、

聞いてみることにしますね。

午後の９時半に中途覚醒で起きて、

そのまま眠れないなんて、

体に良いわけないですからね。

さて今日はハローワークです。

状況がどうなっているのか、

今からワクワクですね！

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