　カウンセリングで、わたしの病気は軽くなるのか？鬱というところまでいっていたのかもよくわかりません。

　抗うつ剤を飲んでいないから鬱ではないとも言えないし、パニック障害の症状は最初から出ていましたね。建物の中に入ると、めまいがして、足が宙に浮いてる感じです。まともに歩けないんですよね。これは、広場恐怖症、と言われるものだと思います。

　わたしは総合病院の心療内科に通っているのですが、カウンセリングは心療内科の患者であっても、誰でも受けられるわけではないと言われました。その理由はわかりませんが、個人のクリニックではカウンセリング料は3千円くらいかかりますが、総合病院のそこは、210円なんですね。一回1時間のカウンセリング料が。

　自律神経失調症がどんな病気なのか、未だによくわかりませんが、とにかくいろんな症状が出るのだと思います。

　わたしが病気になった理由は、たぶん、世界で一番大事な人の死、これが最大のストレスとなったのだと思います。それに加えての、娘の送迎、裁判、怒り、憎しみ、喪失感、疲れ、裁判中に主人までもが亡くなりました。

　もう本当にどこまで苦しみがくるの？わたしだけが、そんな思いもありました。

　カウンセリングで何を話すのか、やはり一番の哀しみ、それを話すことになるのだろうと思いました。

「どうですか？」というカウンセラーの言葉で毎回始まるカウンセリング、どうですか？と言われても、よくわかりません、という感じだったと思います。

「苦しいですね」とか「何もやる気が起こらない」とか言ってたような気がします。最初の頃のことはよく覚えていません。

　とにかく、絶対に起こってはならないことが起こってしまった、そのことをまだ受け入れられない、そして、悲しいとかいう感情も忘れてしまったかのようになってました。そのことは、医師の方に訪ねました。あまりの哀しみに感情が麻痺している、と言われました。本当のことがわかってしまったら、危ないと脳が認識して、そうなるのだと言われました。

　全部を受け止めるとわたしは死ぬということらしいのです。

　死んでもいいのに、だけどまだ大事な娘がいるので、死ぬわけにはいかないですからね。

　死ぬ、というのは、自殺、とかそういうことではないみたいです。どうなるのかはわからないですけど。

　未だに、感情は戻りません。たまに現実がわかり、涙が溢れるというか、うわーと叫ぶことはありますが。そして夢をみたときに、夢の中で声にならない泣き方をしてますね。

　続く