　そういえばこの前、「欲しいならはっきり言って。わからない」と言われた。確かにそうね。言われてから、気づく。

　欲しいと言わない限り、他者はそのことを理解できない。そして、気持ちは自分から言わない限り、気付かれない(づらい)。

　上手くなったと思ったのになぁ。近い人としか、言えないのかな。難しい。

　ほとんどいつも、(正解の) 答えが浮かび上がる。腹から喉を伝って、口へと到着。けれども一言も発さず、口の中で言葉を遊ばせてしまう。

　間違っているのかもしれない。変なことを言ってしまうかもしれない。他の人に言わせたほうがいいかな。私なんかが——。躊躇ばかり。

　そして、言うか言わぬか迷っている間に、別の人が回答してしまう。正解だってわかっているのに、わからないふり。悩んでいるふり。絶対、正解だと思っていたのに……また。

　私はいい加減、馬鹿なのかもしれない。

　——————

　今日、久しぶりにパニックが起こった。かこきゅーさん。去年ぶりじゃん。もう治ったと思ったのに。のに。のにのに。嘘、そう思い込んでただけ。本当は治らないものだって知ってた。それでも治ると思い込むことにして、忘れようとしてた。

　今は落ち着いた。

　起こりかけそうな時はいつも洗面所に逃げて、母を心配させないようにしてた。けど、今回のは久しぶりで対処が遅れてしまった。母の目の前で、起こしちゃった。

「そういうことやめて、怖いじゃない」

「私も……こういうこと……起こってほしくない……けど、……起こっちゃうの」

「どうして？」

「一気に嫌な感情とか、強いプレッシャー、ストレスを感じる時。他の人はトラウマとかでも起こる」

「……水飲む？心臓が止まるかと思った」

「……大丈夫。大丈夫だよ。死んだりしない……から。落ち着けば、大丈夫」

　呼吸を吸い込むことではなく、吐き出すことのみに、集中する。大丈夫。鼓動は少し早いけど、正常に動く。意識も、ある。頭痛は泣きすぎで起こったけど、頭が割れるほどじゃない。

　ふぅ……。疲れた。

　他人が普段何を感じ、思っているのかわからないから、他人よりも感情がふわっと押し寄せてくるのか、わからない。

　今の私が言えることは、この押し寄せてくるとを「グワッとする」という名を付けたこと。良いことにも、嫌なことにも使ってよし。

　感情の波が襲ってきたときに、お使いくださいませ。

　疲れすぎて、グワッとしっぱなしだわぁ。

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